Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
thnat1234 thnat1234 • 31. decembra 2024 o 10:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,7 km
schedule Čas
00:36:47
landscape Nastúpané
58,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 14,1 km/h
Výkon 381 W 514 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 180 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 591 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thnat1234 thnat1234 • 27. januára 2026 o 18:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Look for the Sweetspot (Z2)

trending_up 9,6 km
schedule 01:00:11
landscape 638 m
thnat1234 thnat1234 • 26. januára 2026 o 17:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Attack Mode 3 | Increase your FTP with Lidl-Trek

trending_up 26,0 km
schedule 00:55:00
landscape 115 m
thnat1234 thnat1234 • 22. januára 2026 o 16:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Humenne - Vinne - Humenne

trending_up 35,1 km
schedule 01:36:21
landscape 678 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Silvestrovský beh Silvestrovský beh open_in_new
5,67 km  0 %
 36:40
9,3 km/h
9,3 km/h 381 W 179 bpm 22:01
15,4 km/h
Tyršova - Puškinova (rovinka) Tyršova - Puškinova (rovinka) open_in_new
0,54 km  0.4 %
 03:26
9,5 km/h
9,5 km/h 403 W 178 bpm 02:04
15,8 km/h
Tyršova - Koliba Hubková Tyršova - Koliba Hubková open_in_new
1,27 km  1.4 %
 08:00
9,5 km/h
9,5 km/h 412 W 180 bpm 04:52
15,6 km/h
Osloboditeľov - Hubková (štart) Osloboditeľov - Hubková (štart) open_in_new
0,33 km  0.9 %
 01:57
10,0 km/h
10,0 km/h 422 W 183 bpm 01:13
16,1 km/h
Handrix Handrix open_in_new
1,32 km  1.8 %
 10:00
7,9 km/h
7,9 km/h 379 W 181 bpm 05:54
13,4 km/h
Handrix - Kaštieľ Handrix - Kaštieľ open_in_new
1,10 km  -5.2 %
 08:05
8,1 km/h
8,1 km/h 343 W 179 bpm 04:37
14,2 km/h
Dole parkom Dole parkom open_in_new
0,33 km  -4.1 %
 02:02
9,7 km/h
9,7 km/h 349 W 179 bpm 01:09
17,1 km/h
Park->Lipová Park->Lipová open_in_new
0,38 km  -0.1 %
 02:29
9,2 km/h
9,2 km/h 386 W 180 bpm 01:26
15,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up